【7妙招 終止孩子哭天喊地 鬧脾氣】

孩子一兩歲後開始愛發脾氣，為什麼呢？

最新研究表示，孩子一兩歲的時候，身體在發生變化，所以飲食結構也要隨之調整。如果飲食中含糖量過多、缺乏B群、維生素C、缺鈣，都會造成孩子情緒亢奮不穩定。

有的孩子喜歡打人、摔東西可能並不是內心有多強悍，或是想要炫耀自己的武力，他只是迫切地想要與別人交流，但表達能力有限，只能透過「發脾氣」的行為來吸引別人的注意力。

隨著孩子生理、心理的不斷發育，他們開始接觸更多的事物，但是他們對這些事物還存在認識的盲區，凡事都喜歡憑著自己的情緒來參與，所以當孩子受挫時就會很自然地就通過發脾氣來表達自己的情緒。

一、給孩子提供「生氣玩具」以發洩不良情緒：
毛絨娃娃、充氣娃娃，或是一個枕頭，讓他把注意力轉移至「生氣玩具」上，讓他忘了生氣這件事。

二、盡可能不要和孩子對吵：
父母和孩子對吵是一種不成熟的表現，會讓孩子覺得父母不理解他們，從而使孩子的逆反心理加強，發更大的脾氣。

三、冷淡對待孩子發脾氣：
父母應該冷淡對待，不予理睬，讓孩子在一個安全的環境下任其發展，久而久之，孩子就明白了父母並不吃他這一套，也就會有所收斂。掌握好「冷處理」的時間，最好在冷淡過後，給孩子一個臺階下，或者等孩子情緒穩定後再向他講明道理。

四、 不要因為孩子的脾氣改變原則：孩子往往喜歡用發脾氣來要脅父母，以達到他的目的。如果父母讓步的話，在孩子面前表現得低三下四、畏首畏腳，或者是出於憐憫、同情、嬌慣而屈從，最後以無條件地滿足相妥協，這實際上是縱容，強化了孩子發脾氣的不良行為。

五、教導孩子管理情緒的方法，學會換位思考：
想要根治孩子愛發脾氣的毛病，家長就要告訴孩子怎樣合理地控制自己的情緒。父母要多和孩子溝通，瞭解孩子內心的真實想法，讓他正確認識自己的各種情緒；有時可以進行角色扮演，讓孩子體會別人的情緒，學會換位思考，進而能更好的控制自己的情緒。

六、轉移注意力，轉換心情：
當孩子大發脾氣的時候，可以讓他做些別的事情，轉移他的注意力，是一個簡便可行的方法。例如：念他喜歡的故事，陪他看他喜歡的卡通，帶他去遊樂園等……這些都能讓孩子投入到另一件事或者新的環境中，從而忘了生氣的事情。

七、 計時隔離，讓孩子自己冷靜下來：
當一個學齡前兒童發脾氣的時候，家長可以待在孩子能看到你的地方繼續正常的活動，但不搭理他。對於一個大一點的孩子，規定在他平靜下來之前必須回到自己的房間，當他發脾氣時，告訴他到自己房間去，但不是以教訓、威脅或者爭吵的口氣。這種方法可以讓孩子很快冷靜下來，進行自我反省，以後再犯的幾率也會減少。