【破解懷孕的好處與壞處！】

Q：懷孕會變笨？

懷孕以後，由於腹部和子宮的負擔加重，身體的耗氧量有所增加，心臟的負擔加重，大腦的供血也會減少，所以會使部分準媽媽的大腦反應變慢，但生完寶寶以後，情況就會改善。「變笨」是誇張的說法，遠遠達不到那種程度。而且不是所有的孕婦都如此，有的媽咪在懷孕期間反應依然很靈敏。 

Q：懷孕能減少子宮疾病的發生率？

孕育過程中，女性體內會分泌很多激素，尤其是孕激素的增加，讓孕期月經停止，對患有子宮內膜異位症的人來說，是最好的治療。
女性有一次完整的孕育，針對婦科腫瘤而言，就可以增加約 10 年左右的免疫能力。

Q：生完小孩很難恢復身材？

正常的孕婦在孕期體重增加 9~12 公斤比較合適，有的準媽媽在孕期增加了 20 幾公斤體重，產後身材恢復起來就比較困難。加上產後媽媽們補充的營養很多，運動又很少，才會導致脂肪堆積過多。

Q：懷孕可以治療痛經？

孕育的過程中卵巢會再次發育，胎盤也會合成很多激素，這些激素的分泌對於內分泌的調節也有很大作用，所以有的媽咪在生完寶寶以後就不再痛經了，週期也變得比以前規律。但是有的人在生完孩子以後還是會痛，這和個人體質以及生活習慣也有很大關係，但總體來說，孕育的確會使大部分人的月經狀況得以改善。

Q：生寶寶可以推遲女性更年期，延緩衰老的時間？

每生育一個寶寶大約可以使女性的更年期推遲1 ～ 2 年。女性的卵巢裏一般會有10 萬個左右的原始卵泡，但真正成熟並且被排出的也就400 ～ 500 個，這些成熟的卵泡大約能供女性排 30 年左右。而孕育分娩的過程使得卵泡的排出得以暫停，這樣就可以將絕經期也就是更年期推遲，更年期推遲可以延緩女性的衰老過程。

Q：餵母乳能減少患乳腺癌的機率？但會讓乳房下垂？

母乳餵養將女性的乳腺管打通，有利於降低乳腺疾病的發生幾率。但生完寶寶以後不進行母乳餵養，反而會增加乳腺疾病的發生幾率！
母乳餵養是否會導致乳房下垂，這和母乳餵養的時間、母乳餵養的姿勢等問題相關。一般來說，餵養較長時間（比如 1 年以上）的媽媽，的確有增加乳房下垂的可能。

Q：生完小孩會大量流失鈣質？

懷孕以及母乳餵養的過程中，寶寶會吸收母體內一定量的鈣質，但懷孕的過程卻可以使股骨變得比以前強壯。懷孕及母乳餵養的過程中，母體內的部分鈣質會被寶寶吸收，所以建議媽媽在懷孕期間和產後一段時間適量補充鈣劑，以滿足身體對鈣的需求。但是！美國的研究表明，女性的懷孕過程可增加股骨的強度，因為懷孕期間股骨稍前傾，背稍向後仰的姿勢增強了股骨的支援度。年老以後，生育的女性較之未生育的女性發生股骨骨折的機率要低得多。

Q：生寶寶會讓媽媽會有漏尿的情況？

孕育的過程可能會使得尿道旁邊的肌肉群變得鬆弛，加之有的媽媽在生產過程中，產程比較快、用力過猛、也會導致盆底肌、括約肌損傷。產後如果恢復不良就會出現咳嗽時漏尿的情況。建議媽媽們在生完寶寶以後可以做盆底肌或者會陰的收縮練習，這些練習有利於括約肌的恢復。如果情況比較嚴重，可以通過理療或者小手術來解決這個問題。(專家:新世紀婦兒醫院內科主任尹北英)