2014年9月12日 星期五

【寶寶一歲半了還要大人餵,該如何教他自己吃完一餐飯?】


1. 寶寶的抓握能力、手眼協調能力都未成熟,父母可以試著先抓著他的手舀飯,協助送進他的嘴裡,通常只要多些練習,約三到六個月的時間,寶寶就能做得很好。

2. 寶寶專注力低,很容易吃了幾口後就分心。建議父母,第一次給的食物分量不要太多,先以滿足孩子自己動手吃完的成就感為主,之後再逐漸增加,漸進式的協助寶寶自己吃完一餐飯。

3. 一至二歲的寶寶比較好動,很難從頭吃到尾。父母在訓練時可從固定餐椅、固定位置開始教起;當他開始不耐煩想離開時,可用堅定的口氣告知:「吃完,就可以玩玩具(或他喜歡做的事)囉!」把場所做出區隔,讓用餐環境儘量單純,在沒有電視與玩具的誘惑下,較能讓他專心吃飯。

4. 如果寶寶一直玩食物不肯吃,有可能是已經飽了,這時就可以把食物收走,只要堅持幾次,讓他知道玩食物就等於沒有東西吃了。但父母要謹記,千萬不可再給與其他點心,以免讓他誤以為「不吃飯還有點心可吃」。



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