【生產包準備明細】

接近預產期時，建議先準備好生產包，並將生產包放在家中較易拿到的地方。一旦有產兆時，可以立刻拿了就去醫院。生產包內所需物品包括：

1. 夫妻雙方的身分證件：不只是妻子的，丈夫的也要帶。當寶寶出生時，醫院才能核對雙方的身分證件辦理出生證明。

2. 看護墊（鋪床上用，以防破水）、產褥墊（惡露量多時用）與衛生棉（惡露量少時用）。

3. 妻子的健保卡及孕婦手冊：如果產檢與生產的醫院不同，應將產檢報告夾在手冊內，一併攜帶到生產的醫院，如此一來醫師會比較清楚孕婦的相關狀況。

4. 免洗褲：因為內褲可能會沾到血，隨時要更換，因此可以攜帶免洗褲。

5. 沖洗瓶：產後如廁完畢要使用沖洗瓶以溫水清洗外陰部（非陰道內）。如果沒有事先準備，醫院一般都有沖洗瓶可購買。

6. 個人盥洗用具：待產的時間長短不一定，建議產婦攜帶個人盥洗用具。

7. 母親與新生兒出院時穿的衣服各帶一套。

8. 外套：有些醫院的冷氣開較強，應帶一件外套以免著涼。

9. 束腹帶：剖腹產者應攜帶束腹帶固定傷口，以免不慎拉扯到傷口。

10. 哺乳相關用品、尿布、濕紙巾等。

11. 別忘了攜帶手機、相機與充電器，可以請家人紀錄最珍貴的一刻。