【Zoa愛分享】
【哪些食物會讓人「生氣」】
深受脹氣困擾的人要注意了,以下這些「產氣食物」別吃太
多!
豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、
馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚
子、添加山梨糖醇(Sorbitol,一種甜味劑)的飲
料和甜點等。
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